Entrenar conmigo no se trata de correr más rápido, sino de entender cómo estás corriendo: física, mental y emocionalmente.

Trabajo con deportistas que buscan rendimiento, pero sin perder conexión consigo mismos.

Mi enfoque combina ciencia y conciencia: entrenamientos personalizados con base fisiológica, pero ajustados a tu vida real, tu historia y tu momento actual.

Analizamos tus ritmos, tu fuerza y tu recuperación, pero también cómo te hablas, cómo te comparas y cómo te sostienes cuando las cosas no salen como esperabas.

Este proceso es para quienes quieren mejorar, sí, pero desde la coherencia: sin castigos, sin ego, sin fórmulas copiadas.

Porque el progreso real no se mide solo en tiempos, sino en la relación que construyes contigo mientras entrenas.

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Entrenar tres disciplinas no se trata de hacer más, sino de entender cómo sostenerte entre ellas.

El coaching multideporte que trabajo combina estructura, evidencia y humanidad:

Planes de triatlón personalizados que se adaptan a tu cuerpo, tus tiempos y tu contexto, no al revés.

Mi enfoque va más allá del cronómetro.

Trabajamos la carga física y mental, la conexión entre disciplinas y la capacidad de escuchar tu cuerpo antes de que llegue el desgaste.

Te enseño a identificar tus zonas, tu ritmo interno y tu narrativa deportiva para que compitas con estrategia, no con ego.

Este programa es para quienes quieren disfrutar el proceso tanto como la meta.

Porque el verdadero rendimiento no está en hacerlo todo, sino en saber cuándo apretar y cuándo respetar el cuerpo que te lleva.